物理防曬霜靠反射(she)或散(san)射(she)作用，阻(zu)擋掉紫外(wai)線(xian)來達到防曬(shai)的(de)(de)目(mu)的(de)(de)。物理防曬(shai)劑對(dui)皮(pi)膚(fu)的(de)(de)刺(ci)激比較(jiao)小，適合皮(pi)膚(fu)容易(yi)敏感的(de)(de)人。

化學(xue)防(fang)曬霜通過吸收有(you)害的紫外線而實現防曬，涂抹以后(hou)肌膚沒有(you)負重感，對(dui)(dui)皮膚有(you)一定的刺(ci)激性，適合油(you)性肌膚以及對(dui)(dui)防曬要(yao)求不(bu)高的人群。

生(sheng)物防曬霜(shuang)通過(guo)生物(wu)防曬劑使皮膚免受紫外線的傷害，具有納米球形的吸收和(he)反射(she)功能，適(shi)合干性肌膚的人(ren)。

SPF值針對UVB的(de)(de)防(fang)護評價，指防(fang)日曬系數(shu)。一(yi)般類(lei)型皮膚的(de)(de)人(ren)，SPF值以8～12為宜；對光敏感的(de)(de)人(ren)，SPF值以12-20為宜；外(wai)出選擇大于20的(de)(de)，去海邊(bian)建議選擇30的(de)(de)。

PA值針對UVA的防(fang)(fang)護(hu)(hu)評價，指防(fang)(fang)護(hu)(hu)系數。它的程度(du)是(shi)以+、++、+++三種強度(du)來標示，PA+的有效(xiao)防(fang)(fang)護(hu)(hu)時(shi)間(jian)(jian)大約(yue)為4小時(shi)。PA++有效(xiao)防(fang)(fang)護(hu)(hu)時(shi)間(jian)(jian)大約(yue)為8小時(shi)。PA+++超強防(fang)(fang)護(hu)(hu)。“+”越多(duo)，防(fang)(fang)止UVA的效(xiao)果就越好。

皮膚曬傷癥狀局部灼痛，皮膚發紅發熱，出現紅色的斑疹、水泡、脫屑等現象。

曬傷后處理冰塊(kuai)冷敷、茶葉(xie)水(shui)擦拭(shi)、敷黃瓜汁、敷蘆薈汁、擦補水(shui)保濕(shi)類護膚品(pin)。

曬后修復注意應迅速降溫(wen)、大量補水、溫(wen)和清(qing)潔(jie)，切忌急速冰(bing)敷(fu)、立馬進行(xing)美白淡斑(ban)或深層修復。

牛奶美白(bai)將(jiang)牛奶涂在手臂上(shang)，3分鐘后洗凈(jing)即可，牛奶對(dui)消(xiao)除曬后皮(pi)膚的紅腫現(xian)象(xiang)很有效。

黃瓜面膜(mo)黃瓜(gua)汁(zhi)加入奶粉(fen)、蜂(feng)蜜，調勻后涂面，20分鐘后洗(xi)凈即可，有潤(run)膚、增(zeng)白作用。

番茄美白(bai)將(jiang)番茄汁(zhi)里加入適量蜂蜜攪至糊狀(zhuang)，均勻涂于臉或手部，待約15分(fen)鐘洗(xi)去即可。

香蕉(jiao)面膜將香蕉去(qu)皮(pi)(pi)搗爛成糊狀后敷(fu)面，15分(fen)鐘(zhong)后洗去(qu)，長期堅持可使臉部皮(pi)(pi)膚細嫩。